quarta-feira, 18 de março de 2015

Comando de Policiamento Regional realiza palestra sobre a importância da atividade física para a saúde do Policial Militar

Uma palestra sobre “A Importância da atividade física para a saúde do policial militar” foi ministrada na manhã desta terça-feira, dia 18, no Auditório do Sebrae/PB, na cidade de Patos, proferida pelo professor Odvan Pereira Góis.
A palestra faz parte do cronograma do Plano de Instrução de Educação Física para os policiais que trabalham no Comando de Policiamento Regional II – CPR, sediado em Patos.
O Comandante do CPR II, Cel Gerônimo, e, o subcomandante, TC Plutarco, prestigiaram o evento. Na palestra, o professor Odvan, que possui Licenciatura Plena e Mestrado na área de Educação Física, falou sobre os males do sedentarismo e destacou os benefícios proporcionados pela prática regular de exercícios físicos, que aliada a uma alimentação saudável, contribuem para o bom funcionamento dos órgãos, principalmente o coração; diminui a ansiedade, o estresse e a depressão; melhora o humor e a auto-estima; ajuda na prevenção e no controle de doenças cardiovasculares, diabetes, hipertensão arterial, osteoporose e problemas respiratórios, entre outros benefícios.
Ao final o comandante do CPR II, Cel Gerônimo, agradeceu ao palestrante pela brilhante explanação e conclamou os policiais a participarem das atividades físicas, visando uma melhoria na saúde e na qualidade de vida de todos.
ASSESSORIA

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